Nueva actividad que realizamos el pasado Sábado en la Bioclimática de Plasencia con nuestras mayores de las localidades de Portezuelo, Torrejoncillo, Valdencín y Holguera con un total de 35 participantes.
En un día que sirvió para muchas como "bautismo" en piscina climatizada, se realizaron diversas actividades como calentamiento en grupo, aquaeróbic, actividades con churros y con pelotas de ping-pong y un tramo libre final.
Tras la actividad, tuvimos un refresco que sirvió para que todas las mujeres tuvieran ese momento de charla y risas tan necesario en nuestras sesiones y es que como solemos decir, la gimnasia no deja de ser otro acto social más en el que conoces gente y haces amistades, al margen de los beneficios que tiene a nivel físico y psicológico.
Os dejamos unas fotos:
En un día que sirvió para muchas como "bautismo" en piscina climatizada, se realizaron diversas actividades como calentamiento en grupo, aquaeróbic, actividades con churros y con pelotas de ping-pong y un tramo libre final.
Tras la actividad, tuvimos un refresco que sirvió para que todas las mujeres tuvieran ese momento de charla y risas tan necesario en nuestras sesiones y es que como solemos decir, la gimnasia no deja de ser otro acto social más en el que conoces gente y haces amistades, al margen de los beneficios que tiene a nivel físico y psicológico.
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